Здоровый образ жизни может увеличить продолжительность жизни на 7 лет

Новое исследование показало, что отсутствие вредных привычек, таких как курение и употребление спиртного, а также поддержание здорового веса поможет добавить годы жизни до наступления нетрудоспособности.

Ученые Университета штата Мичиган проанализировали данные почти 15 тысяч американцев в возрасте от 50 до 89 лет. Те, кто вели более здоровый образ жизни – не курили, не страдали ожирением и пили в умеренных количествах – имели ожидаемую продолжительность жизни на 7 лет больше. Кроме того, по оценкам, потеря трудоспособности у них наступала на 6 лет позже.

Читать далее..

Facebook Comments Box
88235390