Сидячий образ жизни увеличивает риск смерти

Канадские научные работники провели исследование с целью выяснить, как сидячий образ жизни влияет на состояние здоровья. Оказывается, что пониженная активность увеличивает риск смерти людей среднего и пожилого возрастов,
Чтобы понять, как связан недостаток активности с продолжительностью жизни, эксперты изучили данные более 3 тысяч человек в возрасте от 50 лет и старше. Они отслеживали их активность в течение дня, измеряя ее специальным индексом.

Читать далее..