Самые популярные диеты мира: за и против

В современном мире придумано немало новых диет и систем питания, которые обещают фантастические результаты. В тех или иных странах периодически возникает мода на различные режимы питания и диеты, но вскоре большинство из них забывается, и лишь не более 10 диет не теряют свою популярность десятилетиями. Действительно ли они «работают» и как сказываются на здоровье.

«Первобытная диета» или просто сыроедение

| Нужен диетолог? Смотрите здесь — Диетолог

Эта диета известна давно, но настоящий бум начался в Европе в 2013-14 годах, сейчас ее популярность несколько угасла, тем не менее, и сейчас тысячи европеек выбирают именно такую систему питания для того чтобы привести в порядок тело и почистить организм.

В свое время этой диетой пользовались Роберт Де Ниро, Хилари Суонк, Майли Сайрус, Джессика Бил и многие другие звезды.

Читать далее..

 

Facebook Comments Box
88235390