Приложения, тренирующие мозг, помогают при депрессии

Согласно данным исследования, проведенного в Queens College Нью-Йоркского городского университета (США), приложения для тренировки мозга могут помочь облегчить симптомы депрессии.

В исследовании, результаты которого были опубликованы в Journal of Affective Disorders, приняли участие 46 молодых людей, у которых наблюдались симптомы депрессии от легких до умеренных, включая подавленное настроение, потерю интереса к жизни, концентрации и энергии, а также трудности со сном. Эти люди использовали приложение Peak для тренировки мозга на своих мобильных устройствах пять дней в неделю в течение восьми недель,

Медицинская диагностика. Найти профильного врача.

Приложения, тренирующие мозг, помогают при депрессии

 

 

 

 

 

 

Гелиевый антисептик для рук. «Руки-Туки» (c) «Серия Радуга».

Приложения, тренирующие мозг, помогают при депрессии

 

 

 

 

 

 

Новые биологические добавки РЕНЕССАНС

Приложения, тренирующие мозг, помогают при депрессии

 

 

 

 

 

 

Хотя результаты показали, что к концу исследования в обеих группах наблюдались аналогичные улучшения, участники, которые использовали игры на основе оценки скорости, почувствовали улучшение в два раза раньше, чем люди из другой группы. Т.е. игры, в которых тренируется скорость обработки информации и исполнительные функции (например, способность быстро мыслить и адаптироваться к новым обстоятельствам, прежде чем реагировать), могут быть наиболее эффективны в качестве компьютеризированного лечения депрессии.

Читать далее…

 

Facebook Comments