Потребление цельного зерна может предотвратить колоректальный рак

..употребление 500 граммов вареного красного мяса (свинины, говядины или ягненка) каждую неделю повышает риск развития колоректального рака, причем каждые 100 граммов в день дополнительно увеличивают риск на 12%. Потребление двух алкогольных напитков каждый день, эквивалент 30 граммам алкоголя, а также избыточный вес или ожирение еще больше увеличивают риск.

I Второе мнение по ранее сделанным снимкам МРТ КТ КАГ

Напротив, около трех ежедневных порций или 90 граммов цельных зерен (включая коричневый рис и хлеб из цельной пшеницы) может снизить риск развития колоректального рака на 17%.

Читать далее..