Как питание влияет на риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний?

Хорошо известно, что плохое питание повышает риск сердечно-сосудистой смерти. Новые исследования проливают свет на то, как питание влияет на риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые установили, что почти половину смертей от сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить с помощью здорового питания. Ученые обнаружили, что низкий уровень потребления орехов, семян и овощей были основными факторами риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, на долю которых приходится 11,6% смертей.

Читать далее..