Деятельность мозга снижает риск развития когнитивных нарушений у пожилых людей

Легкие когнитивные нарушения клинически определяются как промежуточная стадия между нормальными когнитивными функциями и деменцией. Новое исследование показало, что деятельность, стимулирующая активность мозга, может уменьшить риск возникновения умеренных когнитивных нарушений.

По мнению ряда долгосрочных исследований, умеренные когнитивные нарушения затрагивают от 16 до 20 процентов людей в возрасте от 65 лет и старше. При легкой степени нарушений, потеря когнитивных функций не является достаточно серьезной, чтобы вмешиваться в повседневную деятельность человека, но весьма вероятно развивается в деменцию.

Специалисты Клиники Майо в Скоттсдейле, штат Аризона, обнаружили, что различные виды деятельности, которые занимают мозг, например, компьютер, рукоделие и игры, снижают риск возникновения умеренных когнитивных нарушений у людей от 70 лет и старше. Полученные результаты были опубликованы в журнале «JAMA Neurology».